2012/05/02

ゴールデンウィーク

今日は雨が降ったせいか、蒸し暑い感じですね!
4月28日(土)から連休の方は、9連休!!石見智翆館高校2年の長男は、ラグビー部なので、1日、2日も代休で学校はお休みだったようですが、ラグビー部は関係なく、毎日学校行っています!!

娘も岡山から帰って来るし、明日は4人の子どもも集まるので賑やかですよ~!ありがたいありがたい  


それでは、ここで


  [ワンポイント食育

クイズです!

第1問    成人病から、生活習慣病という名前に変更されたのは、いつでしょう?


(答え)    1996年 平成8年のことです。日野原重明先生が、名付け親ですよね。



第2問    超高齢化社会とは、総人口に占める高齢者(65歳以上)の割合が何%?


(答え)   21%
       
       我が国日本は、なんと! 「22・88%」 に達しているそうです!



第3問    では、世界の平均は何%でしょうか?


(答え)   7.5%

       


第4問    では、日本で一番高齢化率の高い県はどこでしょうか?

                     
(答え)   秋田県  な、な、なんと!  「30・17%」 




第5問    では、島根県は何位でしょうか?


(答え)   29・08%で第2位でした!


総人口に占める65歳以上の人が多くても、元気(健康)ならいいのです!

健康な心と体を維持し、経済的な健康と、生きがいを持って仲間とともに、楽しい人生、豊かな人生を送るために

ぜひ、ぜひ、「食 について一緒に学んでまいりましょうね~

食を学ばない… それは、砂地にお城を建てるようなもの。


食は命なり 健康な命あっての人生ですもんね!

一緒に学びましょうね~!


ということで…


さっき、キララ多伎を通ったら、綺麗にライトアップされていたので写真撮ってきました~!

2012kirara1.jpg

綺麗でしょう~!!

夜もいいですね


それでは、今日はこのへんで~!

楽しい連休をおすごしくださぁ~い


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オレンジアメジスト

山口栄延(やまぐちさかえ)
NPO法人日本食育協会
上級食育指導士
認定食育講師
評議員

1962.2.8島根県生まれ
女女男男(4人)の子どもの母親

長女の発達の遅れをきっかけに
H3年~食について学び始める
H7年~栄養補助食品の代理店として、食生活を改善し健康に導く活動をしながら、
健康に生きていくための知識は幼い時から知ることが大切と、
H16年食育指導士の資格を取得
「食べることは身体をつくり、心を整える」と題して保育所、小学校、中学校、高校、特別支援学校、公民館など、あらゆる年代の方を対象に講演活動を展開中
H18年~村山幸徳先生の九星気学塾受講。